khc-dragons
Wij zijn Dragons.
donderdag 04 december 19:00

Bank Delen

 

Delen Private Bank nodigt jullie graag uit voor een toelichting over de meerwaardebelasting met aansluitend een degustatie kaas & wijn voorzien door onze heren 1 speler Lucas Martinez.

Programma

18.30 ontvangst

19.00 start toelichting meerwaardebelasting

19.45 degustatie kaas en wijn

22.00 einde

Datum

04 december 2025

Tijd

19:00

Locatie

KHC Dragons
woensdag 05 november 19:30

DTA Powerlab Series

We nodigen jullie graag uit voor een inspirerend seminarie rond Functional Training, SAQ (Speed, Agility & Quickness) en voedingstips voor optimale prestaties.
Leer hoe gerichte training en gezonde eetgewoonten het verschil kunnen maken op én naast het veld!

📅 Datum: woensdag 5 november
🕒 Tijd: 19.30 h

📍 Locatie: The Mansion

🎯 (jonge) trainers, U12+ spelers & ouders

Programma:

🐉 Belang van SAQ-training (Speed, Agility & Quickness)

  • Wat is SAQ en waarom is het belangrijk?
  • Focus op plyometrische training (sprongkracht, explosiviteit)
  • Hoe SAQ bijdraagt aan blessurepreventie en prestaties

🐉 2. Evolutie: van kind naar atleet

  • Fasen van motorische ontwikkeling
  • Belang van coördinatie, techniek en plezier in jonge jaren
  • Wanneer en hoe de focus verschuift naar prestatiegericht trainen

🐉 3. Belang van krachttraining

  • Waarom krachttraining essentieel is voor jonge sporters
  • Mythen rond krachttraining bij jongeren ontkrachten
  • Voorbeelden van veilige en effectieve krachtoefeningen

🐉 4. Trainingsprincipes

  • Soorten krachttraining: maximale kracht, explosieve kracht, uithoudingskracht
  • Soorten snelheidstraining: reactieve snelheid, acceleratie, snelheid over afstand
  • Hoe deze principes elkaar aanvullen

🐉 5. Periodisering & mentale focus

  • Wat is periodisering en waarom is het belangrijk?
  • Hoe een goed opgebouwde trainingsplanning piekprestaties mogelijk maakt
  • Het belang van mentale focus en motivatie doorheen het seizoen

🐉 6. Voeding, rust en herstel

  • Belang van voeding voor sportprestaties
  • Wat te eten voor en na training of wedstrijd
  • De impact van alcohol op prestaties en herstel
  • Waarom slaap en rust essentieel zijn voor groei en succes

🐉 7. Vragenronde

  • Open gesprek met jongeren, trainers en ouders
  • Praktische tips & ervaringen delen

Mis deze kans niet om waardevolle kennis op te doen en vragen te stellen aan onze experts. Seminar in Nederlands en Engels.

👉 Inschrijven kan via deze link

Datum

05 november 2025

Tijd

19:30

Locatie

KHC Dragons

Datum

14 november 2025

Tijd

Locatie

Staat 14 november 2025 al in jullie agenda? Neen, doe dit dan snel, binnenkort kunnen jullie een tafel reserveren voor ‘Dragons Homecoming Ball’! We kijken er enorm naar uit om samen met jullie deze feestelijke avond te beleven om nooit te vergeten.


Vanaf 18u30 verwelkomen we jullie in de Ruiterhal voor het aperitief. We gaan rond 19u15 aan tafel voor een heerlijk 3-gangendiner.

Vanaf 22u30 dimmen we de lichten, gaat de muziek harder en verwachten we iederen op de dansvloer voor een waanzinnig dansfeest dat jullie niet wil missen! 


Willen jullie samen met jullie vrienden een tafel reserveren? Dat kan! Elke tafel biedt plek aan 10 personen en is inclusief 3-gangen galadiner, water en wijn.

We hebben 2 fantastische opties:
– Classic Selection Arrangement – €1.250 per tafel (10 personen per tafel), inclusief water en aangepaste wijnen
– Wine Experience Arrangement – €1.450 per tafel (10 personen per tafel), inclusief water en luxe wine tasting arrangement.

Reserveringen zijn per tafel en moeten onmiddellijk bij reservatie betaald worden.

Voor de jeugd (vanaf U19) staat er een speciale pre-party klaar, Koen en zijn team verwelkomen jullie in The Mansion voor een gezellig en lekker Dragons Youth Dinner (€60/persoon  – incl. welkomsdrankje op het bal) en daarna komt iedereen feesten in de Ruiterhal.

Willen jullie alvast drankjetons kopen? Doe dat gerust via het formulier, dan hoeven jullie die avond niet te wachten bij de bar. Ze liggen klaar voor julllie bij aankomst! Drankjeton: €3/jeton

En natuurlijk zijn alle dinertickets inclusief het dansfeest, dus jullie zitten er gegarandeerd de hele avond lekker in!

Dresscode: Black tie

Klik hier om uw tafel te reserveren of u in te schrijven voor het Dragons Youth Dinner. U kan hier ook Party Tickets en drankjetons kopen.